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我用手抓一把五月的风,
闻到了她柔软而湿润的气息,
带着花香带着泥土的芬芳,
随即,
我将它装进了口袋,
留在了心里。
在经过四月份一整个月的酝酿后,
传艾艾灸第六期高级班在5月4号如期开班了。
5月份,艾灸学习基地的竹子,
早已经翠绿翠绿的了。
开班前,
所有的准备工作都已充分做好。
教室内外,整洁一新。
实操教室外的美景透过窗户冲入眼帘。
仔细观察,
不难发现,
高级班许多同学的面孔我们都曾经在基础班见过。
通过对基础班的学习,
同学们领略到了艾灸的神奇,
这才激发了她们往更高级的灸法来探索。
点穴灸
高级班总共包含:点穴灸、麦粒灸、长蛇灸三大灸法。
同学们最先开始学习的就是点穴灸。
点穴灸最关键的点就是手法。
左手点穴,右手施灸。
左右手相互配合得当,
才能使艾热透达深层。
图为巨爱老师手把手指导学员如何点按穴位。
图为同学们相互练习。
静心凝神,方能感受到气的运行。
做艾灸,必须要静。
真正施灸前,
还要学习正确的姿势。
姿势对了,
才能轻松应对1-2个小时的施灸过程。
真正上手做灸了,
点燃艾条的那一刻,
不管是施灸者还是被灸者,
都能感受点穴灸与普通灸法的不同之处。
长蛇灸
长蛇灸,又称督脉铺灸,也叫龙骨灸
是在人体背部的整个脊椎上艾灸
因为形如”长蛇“而得名
图为同学正在捏制长蛇灸所需的艾绒。
捏艾绒是个技术活
不能太大也不能太小
要紧实而圆润
不然在施灸的过程中可能会出现掉落或燃烧过快的情况。
黄帝内经中有句话:“病在骨者取督脉”,“病虚寒者药灸之”
长蛇灸通过激发协调各经络,平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、调整虚实,
控制疾病进程,从而达到保健、治疗疾病的目的。
其施灸面广、火气足、温通力强,
非一般灸法所及,
所以补充阳气效果更好。
一次长蛇灸过后,督脉上满是水珠。
其排寒排湿的效果,真的非一般灸法所及。
这位小姐姐深知艾灰的好处,
总是小心翼翼的收集起来,留作后用。
麦粒灸
麦粒灸属于直接灸的一种
是直接灸中痛苦最小,最容易被人接受的一种
半个米粒大小的灸
甚至小孩子都不觉得痛
当然,前提是你必须熟练掌握捻制技巧。
刮痧
本次高级班,
我们特别请到了阿文老师为同学们讲授一天的特种刮痧课程。
特种刮痧疗法,以经络学说为指导,辨证施刮为核心,
通过对相对应经络之穴、区、带进行刮拭刺激。
在疗法中,老师更是强调“刮痧之要,尽在运板;运板之妙,尽在板感”。
在简单的理论知识过后,
大家进入实操练习中。
刮痧属泄,艾灸属补
补泻结合,效果更佳。
毕业
毕业在即,
老师和同学们一起举办了一场别开生面的晚会。
助教老师首先以一支串烧舞开场。
女同学动听的歌声,
让人情不自禁的跟着唱了起来。
小哥哥的日本舞更是逗笑了所有同学,
嗨爆全场。
还有非常优雅健康的瑜伽。
回想起这段时光,
我们总是一起晨练、一起学习、一起吃饭。
有太多的欢乐与情谊,
都融在这温暖的拥抱里。
每个认真学习的同学,
都顺利的拿到了结业证书。
最后,送上一张所有同学和老师们的合影。
虽然即将分开,但在以后的漫漫艾灸路上
传艾将一直与你同在~
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