阳气若足千年寿，灸法升阳第一方-传艾艾灸第四期研修班全纪录

2018年的第三天，

带着新年的喜庆，

我们迎来了开年第一次研修班的开班。

江南的冬天并不算冷，

现在愈发感受到了春天的气息。

签到

一大早，同学们早早的赶来签到。

开场

照例是帅气的陈翔老师进行开班的主持。

然后是文质彬彬的北禹老师给大家进行自我介绍。

本次研修班，

北禹老师主要教授刮痧拔罐。

陈翔老师主要教授阴阳五行，

中医诊断思维。

这位女同学专注听课的样子好迷人。

这是做艾灸必不可少的。

同学们围坐一圈，

闭上眼睛，在干嘛呢？

这是巨爱老师带领同学们调整呼吸，

以利于在做灸的时候能更好的稳神。

因为做艾灸是一件安静的，不能着急的事情，

只有气定了，才能使艾灸发挥更好的效果。

艾灸注意事项

之后，

巨爱老师为同学们讲解点穴悬灸的注意事项。

从按压穴位的方法到拿捏艾条的力度，

都要一遍遍的让同学们亲自感受。

巨爱老师在纠正同学的窗口点。

我们并没有点燃艾条，

只是在做基本的手法练习。

巨爱老师说：只有基本功扎实了，

才能在之后的学习中，少犯错误。

点穴悬灸

做点穴灸，首先要会找穴位，

巨爱老师详细讲解了经络腧穴。

开始实操前，

巨爱老师手把手教大家找穴位。

学会了找穴位，

就进入了实操状态。

再经过巨爱老师耐心的指导，

第一次做点穴灸，

也是有模有样。

两个人同时给一个人做，

我们戏称为“双灸”。

双灸的好处是：

可以同时艾灸两侧或两个穴位，

节约艾灸的时间，增加被灸者的灸感。

刮痧

艾灸是补，刮痧是泄。

在艾灸前，先刮痧给经络做疏通，

会大大提高艾灸的效果。

北禹老师的独特刮痧法，

很受学员欢迎。

刮痧的过程中，

虽然会有一点痛，

但是刮完之后，

之前的痛点和淤堵点会感觉很轻松很舒服。

长蛇灸

长蛇灸，又称铺灸，

因其在施灸时必须沿脊柱铺敷药物，

形如长蛇，故名长蛇灸，

是一种独特的灸法。

临床多作强壮补虚、调和阴阳、温通气血以治疗虚劳顽痹之证。

取穴多用大椎至腰俞间督脉段，

可灸全段或分段。

是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长的灸法。

本法自20世纪八十年代中期报道用于类风湿关节炎治疗以来，

已引起针灸界的关注。

因教学过程的私密性，

现不做过多展示，

敬请谅解。

麦粒灸

麦粒灸属于艾灸中常用的直接灸的方法，

是用麦粒大小的艾炷，

作用于身体的特殊敏感点及相应部位。

做麦粒灸，

先要学会如何把艾绒捻制成麦粒。

巨爱老师教过后，

大家就动起手开始捻制了。

同学们迫不及待的在自己的身上实验起来。

为防止烫伤，巨爱老师全程陪伴，

一个个小心指导。

艾绒捻制的不到位，

就会像下面这位女同学一样，

相当酸爽了。

当然，这位气质美女，

还是相当淡定的。

毕业

三种主要灸法学习完，

我们15天的课程就接近尾声了。

大家一起在鹿鸣九里园区，

留下了永恒的记忆。

2018年的春节假期离我们越来越近了，

希望同学们能好好利用假期时间，

对所学的灸法和其他技能多次习练，

学有所成，学有所用，

才能不辜负自己和老师的辛苦付出！